很高兴认识你

S01E01 胜坑村民宿—草宿，台州，白鹭，九十岁老人，知了—村子里乐队的夏天，消夏，两胎—孩子&民宿，为什么来—城市的限制和疲倦感，五点半自然醒，毛不易—26岁追寻每天三分之二躺着的生活，对自然的感触—墙晚上才倒因为感触到白天有人路过，毛不易的歌—北漂男人感触，通过文字和图片记录村庄—给村民拍照，溯溪，吃瓜，妈妈气势汹汹，爸爸呆若木鸡，父母眼中不稳定的工作，阿雅最红的时候也最辛苦，事业之外还有什么值得的东西，生存生活生命可能在同一纬度都会同时发生，分别的时候总会一个人躲起来 S01E02 大青树民宿，大理，试的机会有50%不试就是0，驴交通工具，荨麻过敏，三百年老宅中医世家，主题就是吃，满招损谦受益，泡脚，笑话—作诗，中医望闻问切，原始森林，野餐，高跟鞋运动鞋，火腿，菜场集市，法国大厨，菜形容人，周迅浓烈/刘雯缤纷/阿雅原味 S01E03 咏春+绘画，珠海，李泽锋—角色表演和本人分开，微博评论，小镇画画，实践咏春，中国画流动的势和气，人格是可以分裂的，分裂不一定是病态的，所有的经历都是体验，生活就像是回忆，叶问李小龙学习经历，真正的一代是能教出比自己更好的徒弟，武术也是求生的艺术，忘我的过程，咸柠七，把橡皮扔掉，换个视角观察，艺术家是反观和反省者，画的好不好是个性问题 S01E04 杂志社，福州，山上年轻人选题，老人走了像是把故乡都带走了，给我生活地方不能随便，线面，乡村里的艺术展，帽子/漆画，集市，北漂回到故乡的90后，别册封面，记忆中的故乡，食物的味道，锅边糊，三坊七巷，制帽子，福州—温柔的城市，不变精神的全新诠释 S01E05 星空摄影师，酒泉，眼睛像星星，杏皮水，爱好这事不能停止因为就几十年，星星那么小但比地球上所有这一切都大，房只是个几百平的立方体，空间站的宇航员每天可以看16次日出日落，看星空会想什么，流星，石油小镇，冬不拉，电影小镇，捉迷藏，小时候学习没玩过捉迷藏，野炊，盐湖，烧烤，光绘 S01E06 草原，蒙古族，上戏表演系，骑马骑摩托，布里亚特部落俄罗斯贝加尔湖血统，游牧流浪，现代游牧民，民宿拍戏养牛，牛肉馅包子，彩虹两条，火堆，策划求婚，棚车，狼吃羊，呼麦，跳舞，摔跤，牛棚酒吧，下雨下冰雹 S01E07 瓷器，景德镇，人生就是休息过后还要工作，欧阳娜娜实体专辑，景德镇陶瓷大学，烂窑社，情侣社长，柯基，水淹经历，景漂一万人，匠从天下来器从天下走，做碗勺子—拉大提琴，捏陶，基本功，满窑，满字的意义，天赋和勤奋，贝斯，埃尔加爱的礼赞，拉坯，画坯，烧窑拜拜，开窑，焦虑是对于未知的不确定性的反应，做月饼

真的很想吐槽啊！ dy你这个logo搞那么大，是怕我看不到吗... 太很碍眼哦...

还有，就虽说是慢综艺的，就注定了它的散漫--慢节奏，怎么舒服怎么来。 但，不知道是剪辑导致内容衔接上有些不连贯，还是导演的主题选择和把控节奏方面力所不逮，让人在看的时候有些跳脱。 在大主题下，每集有分支，有时候想要表达的东西太多，塞得太满，反而让观者有点搞不清它究竟要传递出的是什么。

不瞒你说，我就是被周迅这段老幽默的回复安利到了，屁颠屁颠去搜索，屁颠屁颠跑来看。 你看，每个人都迷茫。 26岁，有毛不易式的困惑。 28岁，有阿雅式的拨开云雾后的渐明。 **岁，有周迅式的从容与风趣。 那你又何必急在此刻呢...

就没想到会被周迅的吃播所吸引，她小小的身躯，大大的能量，以及随时随地想吃就吃的态度，都是我所向往的。 没想到当初当嘉宾参与的《奇遇人生》会跟阿雅结缘，一起组队，成了此慢综艺的主心骨。 不得不说，有一定阅历的俩人很贴主题，她们走走停停，吃吃喝喝，在祖国四处去寻宝。

每一集都有个主题， 它可以是坚持，是技艺，是初心，更是寻找自我的一趟趟治愈之旅。 尽管各有各的故事，但在他们讲述的过程中，我脑海里会出现一幅景象，“我”忙碌了一天，拖着疲惫不堪的身躯，在缤纷霓虹灯的反射下，映着的是一张张麻木的脸。 那刻，“我”反问自己，这真的是“我”想要的生活？ 于是，才有一篇篇从“上”往回流的第二次人生，那是抛下一切的毅然决然，那是回归淳朴的向往。

里面周迅说曾经有段时间很想过过游牧日子，体验下逃离大城市，拥抱大自然的生活。 在他们的交流可以感受到，她想要的是体验生活，而不是过日子。 毕竟，过日子没有那么浪漫，坚持理想也是如此。 有的只是数不清日子的默默耕耘，但没人能给你打包票，一定会有收获，更别说会被人看见，被理解了。

在这其中，也不是每个人都是如此自洽的。 好比第一集《草宿》里的男主人，他给我的感觉是不得不下的一再妥协，就从做的事情、说的话，以及对待周边人的身体语言都能侧面说明这些。 居然在看完第一集后，我有种“终于啊”的感觉，解脱了。 当然，这纯属于个人主观感受。

我觉得很有兴味的一幕是欧阳娜娜在阿雅和周迅面前，袒露自己爱情观的时候，两位大姐姐笑吟吟地看着对面稚嫩的妹妹，说着颇为成熟的想法，让我有那种“吾家有女初长成”的错觉。

没想到，年纪轻轻的娜娜还挺有想法，从做主决定辍学到踏进娱乐圈，进入名利场，又跑到伯克利读，这一系列操作，如果不了解的人，真的会随意下评判的。

其实，选择没有对不对，因为事情都是相对而言的，最多是合不合适。 她做的是站在每个选择关口时，不犹豫，做自己想做的事情。 但，光光是这一点，好多人就做不到，没有她的坚决和承担可能会产生的后果。

把文翰的悟性真高。 同样是吃，喜欢吃，我就只想快点尝到面前的美食，却甚少去思考。 真的很喜欢他的这段发言，就急性子的我，很多时候会出现没由来的焦虑。 因为手头的事情没办； 因为手头的事情办了不知道结果怎么样； 因为手头上的事情办好了又不知道会不会出差错。

万物自有其规律，不因己而动，而改，而变。 淡然待之。

最近综艺荒，朋友推荐下看了一期《很高兴认识你》，就追上了，每周五中午有了新期待。喜欢这种带着纪录片视角的节目，细腻，贴心，恰似和风拂面，走万里路，阅人无数，明星身在其中，走出了争分夺秒、镁光灯包围的秀场，心情很放松，观众像是旅客一路跟着看，也很享受。

在这一期，周迅、阿雅、姚晨三个人，一起回到了姚晨的故乡福州市，老城、老街、古巷，随心所欲地走，漫不经心地歇脚，吃小吃，闲聊，发呆，线面的味道好像要破屏而出。和想象中不一样，很快就喜欢上这个绿树、绿水环绕 ，生活节奏舒缓的南方临海城市。

（Photo by Wenjei Cheng 郑文絜）

听姚晨说，逝去的爷爷奶奶外公外婆这些老人带走了故乡的味道，不禁心有戚戚，也想起了自己遥远的故乡，想起了逝去了亲人。故乡，这个词突然充满了情绪，脑海里涌起难以磨灭的画面，没有亲眷的故乡是算不上故乡的。

在福州，姚晨的老朋友许灵怡主编《家园》杂志很多年了，从纸媒时代过来的80后难免也会生起一丝敬意，在自媒体、流媒体横行的年代，《家园》逆流而上抱着纸媒理想，在濒临停刊与顽强活下去之间，还是一直没放弃。

前两年，曾在某一期的“一席”上面，看过许灵怡的演讲，讲自己和《家园》的故事。这次跟着《很高兴认识你》实地来到福州看看，更有一番亲切，也许只有这样一座城市，才能养活这样一本杂志。

（Photo by Wenjei Cheng 郑文絜）

《很高兴认识你》尝试以“所有格”的形式，与抖音一起用直播、长视频、短视频的方式播出，轻便，简洁，亲切，前期的直播就很有及时性和参与感，现在在抖音播出的长视频看下来也很有新鲜感。

直播导演赵琦、长视频导演洪维志，作为纪录片作者，对拍摄有自己的一套认知，这次参与《很高兴认识你》依然没有放弃纪录片的审美和拍摄方式 ，以人带事，以事看人，清新流畅，起到了有润物无声的效果。

这些年，神州各地以古街、古镇为场景的文创产业星罗棋布，很多难免有实无名，流于形式，福州在这方面很接地气，跟着周迅、阿雅、姚晨去近郊的小镇、山中探访，和从事绘画、手工、制作等各种年轻人聊天，有一种日本电影《小森林》一样的感动。

（Photo by Wenjei Cheng 郑文絜）

这些从北上广回到故乡的年轻人，终于还是厌倦了大城市朝九晚五、没有存在感的生活，决心回到故乡的土地上，扎根于斯，按自己的自由意志做一些喜欢的事情，他们享受生活甘于清淡，认真做事、不慌不忙的心态，会让很多人向往。

很高兴认识你，某种意义上也是去认识和自己志趣相投的人，去发现日常生活之美。

周迅、阿雅、姚晨三人在走访过程中，做了一个叫“记忆中的故乡”的小专题，不论是阿雅的抽象思维，周迅眼中的色彩，还是姚晨拍的照片，看得出每个人都用了心，听她们聊自己的记忆，就像和一群似曾相识的人，回到似曾相识的故乡。

（Photo by Wenjei Cheng 郑文絜）

中国人喜欢瓷器。

连China最早也被用来代指瓷器。

中国人为什么喜欢瓷器？

我觉得是因为瓷器身上，有一种打败时间的“慢”。

你我凡人，其实从时间来说，活不过一件瓷器。

现如今，一切都在加速，看视频都要1.5倍速。我们都被这种“快节奏”催着，由此才更显“慢”的可贵。

周五中午十二点，抖音播出的《很高兴认识你》第七期，周公子在节目里说，"烧窑就跟人生一样，什么样的温度，烧多长时间，多一度少一度都不行"。确实，多一度少一度都不行，所以，急不得。

我们的人生何尝不是在把自己烧成一件“瓷器”。

生下来你我肉体凡胎，就被放到了人世间历练，历千帆，过万重山水，经历爱与折磨，千锤百炼之后，才能告慰自己一句，这一生，成就且不论，但至少活得通透。

烧制瓷器，也是如此，经历揉泥、拉胚、设计、晾干、上釉、烧制，最终达到所谓“入窑一色，出窑万彩”，然后惊艳众生。

摄影：麻楚杭

我一直喜欢周迅，她身上就有这种烧制瓷器般缓慢的生活态度。

跟着她在景德镇行走，拜访一对在景德镇经营“炸窑社”的神仙眷侣，品陶艺，看瓷器，谈生活，聊出人生况味。佳人，美景，瓷器，并称风景，传递生活慢之美，看得人舒服解压。

摄影：麻楚杭

而王小丹和马欣炜给工作室取名“炸窑”二字，也颇值得玩味。

因为烧窑的时候，即便再小心翼翼，仍旧有炸窑风险，一旦炸窑，就不得不从头开始。

这简直是生活绝佳的譬喻。

即便我们努力生活，昂扬向上，仍旧难免遇到巨大的挫折，跟烧窑时炸窑一样，长久以来的努力，一朝皆输。

但我们每个人，谁不是一边被生活折磨，一边被挫折打击，一边又收拾行装，整理自己，重新迎接明天呢？

王小丹和马欣炜的工作室在此之前刚刚经历了洪灾，累积10年的陶艺作品，在一场洪水中顷刻化为废墟。这场洪水不仅摧毁了他们的工作室，也几乎摧毁了他们在陶艺这条路上的决心。

在工作室遭遇洪灾的时候，小丹他们养的一条品种为六角恐龙的鱼，也没能幸免。但在淤泥里泡了四天，却意外的坚强存活了下来。这条鱼仿佛像小丹他们的影子，鱼在淤泥里挣扎，他们在坍塌的心里挣扎。他们就像这条鱼一样，在看不清的淤泥里，四处乱撞，任凭泥泞满身，也要撞出一条孤独前行的路来。

这多像我们的人生，很多事情，你努力了不一定有收获。但，不努力不尝试不坚持，你就一定不会有收获。小丹和小马就是在这样一次次的失败中累积经验，收获令他们欣喜的作品。他们更能在炸裂的陶艺作品中看到残缺的美。没有抱怨，没有退缩，没有放弃。

后来，经历过这场“炸窑”之后，尽管痛苦挣扎，但两个人还是抵抗住了这一切，决定重新开始，为了遇上心中的万彩。

相信你我也会像小丹和小马一样，经历生活的烧制，入窑一色，而后出窑万彩，重新认识那个光彩照人的自己。

另外友情提醒一下《很高兴认识你》每周五中午十二点，抖音播出，疲惫的你，忙完了一周，不如一起来，感受生活之慢，体会生活之美。

摄影：麻楚杭

得知这个节目的经过非常的曲折。长话短说就是：我看到隔壁五哈节目组老乡邓超去了景德镇，发现炸窑社很有意思，然后发现了“很高兴认识你”也去了景德镇。

这么后知后觉的原因有三，人不在国内，懒，且工作狂。所以我找综艺基本靠油管推送。当然这也说明了，这个冬天，很难熬。一个出不了门，度不了假，回不了国的工作狂，生活里只剩下工作，以及和毛毛一样的“对工作特别没有安全感”。

让我崩溃的是第一期里毛毛那段话，和背景里那一大段一大段缓慢的但毫无修饰的山野生活。

因为毛毛说，“如果失去了事业以外但也很重要的东西，我觉得未必值得”。

更因为周迅说，“不是认命，就是放松”。

听罢，所有这个节目里那大段毫无修饰的山野生活，那些知了的夏日进行曲，那些夏日午后的阳光，一下子，就击中了我，只能掩面而泣，同样的毫无修饰。

因为这些东西也同样深深刻在我的童年里，日头东升西沉，傍晚炊烟袅袅，夏夜竹床乘凉，有璀璨星辰相伴，还有知了阵阵和远处蛙鸣起伏合奏。身边有家人呱噪，但入睡时，踏实而满足。是烟火气的满足。生活虽慢，却满。

倏忽想起几年前的一个春末初夏的古镇游，仅有的两天，毫无顾忌的浪费时间，毫无顾忌的到处乱走。那一刻的我生出的冲动是真实的，冲动地想放弃一些，停下来，去到村落里，修一座楼，安安静静，携一人手白头。

致 - 第一期。

奶奶去世之前，我跟姐姐都想过要拍个全家福，但是四五年过去了还是没拍成。一是家里青壮年出去打工，只有过年才会相聚，常常凑不齐人；二是农村人常常是羞涩内敛的，有时候好不容易人聚齐了少了点勇气，机会就错过了。

谢谢晖哥和水草记录这个村庄的人们，给他们拍照，很感动。这个摄影展真的很好。

希望所以的农民都能想拍照就拍照，你们真的很动人。